明晰夢（めいせきむ、英語:Lucid dreaming）とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。 (出典,ウィキペディア,明晰夢) まずはこれを見て欲しい。 ilaa.hatenablog.jp 読むのが面倒な人用に要点…

飛べるくらい軽くなりたい

簡単な晰夢の見方。その１、金縛りの有効利用。